Journal de Bionici, 11 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2022
85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: 100%.

1611 kcal Gras: 60,36g | Prot: 80,11g | Glu: 196,35g.   Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Grapes, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Salsa Yogurt Salad Dressing - Lower Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Dove Dark Chocolate Miniatures, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: White Grapes, Olive Oil, Napa Cabbage (Cooked), White Rice, Zucchini, Baked or Broiled Cod, Dove Dark Chocolate Miniatures, Stacy's Pita Chip Company Parmesan Garlic & Herb Pita Chips. plus...
3333 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 34 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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