Journal de gergovie, 19 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2014
78 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1859 kcal Gras: 75,49g | Prot: 148,20g | Glu: 260,39g.   Petit Déjeuner: KOT Barre la Craquante Caramel, Bananes, Nestlé Ceréales Fitness Nature, Auchan Lait Écrémé, Danone Actimel, Danone Fromage Blanc Jockey 8,2 %Mg, Tropicana Jus d'orange Bio. Déjeuner: Banane, KOT Barre la Craquante Caramel. Dîner: La Laitière Clafoutis aux Cerises, Rians Faisselle 6%, Fraises, Ratatouille Maison, Lapin, Taboulé. plus...
1900 kcal Exercice: marche - 16 minutes, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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