Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2022
|
52,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 56,52g | Prot: 87,34g | Glu: 169,79g.
Petit Déjeuner: Oeuf, Avocat, Pain Complet. Déjeuner: Carrefour Pain Complet, Poivron Rouge Doux, Oignons, Tomates, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses). Dîner: Vahiné Sucre Vanillé, Jaouda Perly, California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate, Flocons d'Avoine. Snacks/Autre: Market Pantry Coffee Creamer, Côte d'Or Chocolat au Lait. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Hanaa1989
|