Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2014
|
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 103,85g | Prot: 90,51g | Glu: 26,75g.
Petit Déjeuner: Tarantino Breakfast Sausage, Soft Boiled Egg. Déjeuner: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Swift Premium Pork Sirloin Tip Roast, Pork Belly , Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. Dîner: JFC White Shirataki Noodles, Chicken Stock , Swift Premium Pork Sirloin Tip Roast, Pork Belly . Snacks/Autre: Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Kernel Season's Popcorn Seasoning - Nacho Cheddar. plus...
|
|
2447 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 10 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de moopie321
|