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je prend je perd je prend je perd je prend.... ça ça arrete jamais il me reste encore 4.3kg a perdre mais avec la cortisone je n arrete pas de prendre avez vous des exemples de repas qui cale peu calorique? merci les amis FS
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,9 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1626 kcal
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Gras: 80,27g | Prot: 64,64g | Glu: 157,29g.
Petit Déjeuner: Nesquik Lait au Chocolat, Croissant au Nutella. Déjeuner: Pain Blanc, Auchan Mousse Fromage Frais, Heinz Sauce Curry Mango, Entrecôte, Picard Pommes de Terre Rissolées. Dîner: Baguette, Auchan Mousse Fromage Frais, Côté Table Gratin de Choux-Fleurs. Snacks/Autre: Michel et Augustin Petits Sables. plus...
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Prenant 1,7 kg par Semaine
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