Journal de 🌿Lau Keto🌿, 13 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2022
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1470 kcal Gras: 39,04g | Prot: 130,20g | Glu: 119,36g.   Petit Déjeuner: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Crunchy Roasted Almond Butter , Bjorg Galettes de Riz Complet, Delisse Lait Écrémé, Café. Déjeuner: Cookies wkey, Parmesan (Râpé), Lidl Cancoillotte, Delisse Crème Fraîche Épaisse 7%, Filet de Poulet, Champignons, Picard Fonds d'artichauts, Pâte à pizza allégée. Dîner: Leffe Bière Blonde, Pelforth Bière Brune, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bigard Jarret de Porc Désossé. plus...
1432 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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