|
Старт нового ЖП марафона)
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 87,14g | Prot: 96,19g | Glu: 154,09g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Мёд, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Геркулес Монастырский, Вкусняев Молоко 2,5%, Изюм, Бкк Лавашики Пшеничные. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Карусель Филе Бедра Индейки. Dîner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Спас Печенье Сдобное "Полезный Завтрак" со Злаками, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Bonduelle Молодая Кукуруза, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Autre: Real Will Арахисовая Паста с Кокосом. plus...
|
Prenant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Polya16_09
|