Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2022
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1164 kcal
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Gras: 50,44g | Prot: 45,77g | Glu: 133,59g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Autre: İçim Yarım Yağlı Süt, Altınbaşak Light, İçim Yarım Yağlı Süt, Tadım Hurmalı Bar, Eti Karam Sticks Bitter. plus...
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1933 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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