Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2022
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1596 kcal
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Gras: 51,30g | Prot: 56,43g | Glu: 225,95g.
Petit Déjeuner: Happy Bio Graines de Chia, Chabrior Forme & Fruits Rouges , Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Litchi, Noix de Grenoble, Quorn Cordon Bleu, Super U Vinaigrette Nature Allégée en Matières Grasses, Endive, Ebly Blé Cuit. Dîner: Pain Perdu, Carottes. Snacks/Autre: Ferrero Ferrero Rocher, la Fournée Dorée Couronne des Rois. plus...
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253 kcal
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Exercice:
aerobic :cardio+muscu - 22 minutes, Samsung Health - 23 heures et 38 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kejemadi
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