Journal de Douceka, 16 janv. 22

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Bonjour à tous. Cette semaine j’ai perdu 200 gr . Il me reste à perdre 4 kg. Je suis comme le temps un peu gelée. 🤣🤣🤣 Bon dimanche à la semaine prochaine 🥰

69 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 janvier 2022:

163 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

C'est parfait justement, une perte de poids qui peut paraître lente mais qui sera durable :) Plus c'est rapide et plus il y a de risques de tout reprendre (voire plus) et d'enjeux pour la santé. Bonne continuation prenez soin de vous

16 janv. 22 par le membre: LazyFlopFlop

bravo et bon dimanche 🌞

16 janv. 22 par le membre: Jo lapin


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