Journal de foulou, 21 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2014
100,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 25,9 kg.    Régime suivi: Mal.

1087 kcal Gras: 52,08g | Prot: 81,88g | Glu: 76,13g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Baguette, Linessa Mozzarella Allégée, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Maïs, Oeuf Dur, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dîner: Oeuf Dur. plus...
2942 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Assis - 9 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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