Journal de hobodon (호주부), 17 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2022
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2036 kcal Gras: 56,27g | Prot: 99,12g | Glu: 287,92g.   Petit Déjeuner: 야쿠르트 메치니코프 플레인, 조미김, 사과, 김치, 삶은 계란, 누룽지. Déjeuner: 롯데 레쓰비 마일드커피 (175ml), 마늘장아찌, 장조림, 쇠고기 카레, 두부전, 일미무침, 호박나물, 무나물, 현미밥. Dîner: 양파, 김치, 깍두기, 공기밥, 설렁탕, 도가니탕. Snacks/Autre: 바나나. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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