Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2022
|
62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 38,86g | Prot: 96,26g | Glu: 168,08g.
Petit Déjeuner: Bridelight Beurre 15%, U Truite Fumée, Thé sans Sucre, Pain aux Céréales, Super U Rillettes de Thon. Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, U Blé Précuit, Poulet bacon. Dîner: Heudebert Crackers Nature, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti, U Vinaigrette Nature, Salade Verte, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Mandarine, Pommes Pink Lady. plus...
|
|
1870 kcal
|
Exercice:
Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Laetitia020418
|