Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2014
|
59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 99,87g | Prot: 76,62g | Glu: 20,64g.
Petit Déjeuner: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Hormel Spam Classic, Half and Half Cream, Flavored Coffee (made From Ground), Soft Boiled Egg. Déjeuner: Swift Premium Boneless Pork Loin, Pork Belly, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena. Dîner: Aroy-D Red Curry, Pork Belly, Chicken Stock, JFC White Shirataki Noodles, Swift Premium Pork Sirloin Tip Roast. Snacks/Autre: Daisy Sour Cream, Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Kernel Season's Popcorn Seasoning - Nacho Cheddar, Blue Diamond Smokehouse Almonds. plus...
|
|
2045 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Machine d'Exercice (Modérée) - 15 minutes, Étirement (Yoga) - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de moopie321
|