Journal de nath5603, 23 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2014
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: 100%.

1378 kcal Gras: 44,29g | Prot: 61,25g | Glu: 188,67g.   Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Beurre, Harry's Pain de Mie, Lipton Thé Vert Menthe. Déjeuner: St Michel Madeleines (15g), Coté Table Blanquette de Veau. Dîner: Pastèque, Bjorg Galettes 4 Céréales (7.6g), Cuisse de Poulet, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. Snacks/Autre: Auchan Barres aux Céréales Abricot, Lipton Thé Citron, Lipton Thé Vert Menthe. plus...
1772 kcal Exercice: Assis - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de nath5603


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