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db 7:15
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85,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2055 kcal
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Gras: 69,91g | Prot: 114,37g | Glu: 245,96g.
Petit Déjeuner: Wowtein BCAA 2:1:1, Cheese Croissants , Starbucks Cappuccino (Grande), Date, Walnuts. Déjeuner: سمك صافي قبل الطبخ بدون عظم, أبو كاس عنبر بشاور. Dîner: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Almarai Fresh Yogurt, أبو قوس حليب مبخر كامل الدسم (أصلي), Gala Apples. Snacks/Autre: Dairy Milk Bubbly, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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