Journal de Touteenrondeur, 25 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2014
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 31,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1179 kcal Gras: 46,58g | Prot: 39,82g | Glu: 152,45g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Glaces au Chocolat, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Maïs, Fleury Michon Surimi, Tomates, Riz Blanc. Dîner: Compote de Pommes, Salade Verte, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Ketchup, Findus Pommes Rissolées. Snacks/Autre: Haribo Dragibus, Baguette. plus...
2624 kcal Exercice: Assis - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Conduire - 20 minutes, Repos - 10 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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