Journal de Grenouille gilles, 22 janv. 22

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J’ai repris du poids et maintenant je galère pour reperdre
Mais je ne lâche rien !!!

68 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 janvier 2022:

1115 kcal

Gras: 38,62g | Prot: 87,26g | Glu: 92,53g. Petit Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Zespri Kiwi Gold, Café, Carrefour Pain Complet. Déjeuner: Charles & Alice Compote sans Sucre Ajoutés Pomme Fraise, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Bonduelle Haricots Verts et Haricots Blancs , Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché). Dîner: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Gervais Carré Frais 0%, Fleury Michon Surimi, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Bonduelle Haricots Verts et Haricots Blancs . plus...