Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2022
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1751 kcal
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Gras: 83,49g | Prot: 85,12g | Glu: 156,10g.
Petit Déjeuner: Picard Carrot Cake, Fromage à Tartiner, Omelette, Carrefour Pain Complet. Déjeuner: Huile d'Olive, Carrefour Pain Complet, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Petits Pois, Blanc de Poulet, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Huile d'Olive, Celnat Farine de Pois Chiches, Picard Entremets Citron, Réghalal Bricks au Poulet , Valcrest Chèvre Feuille de Brick. Snacks/Autre: Alsa Gâteau de Semoule . plus...
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220 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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