Journal de Л_а_д_а, 25 janv. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2022

53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg. Reste à parcourir: 1,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 janvier 2022:

1801 kcal

Gras: 166,04g | Prot: 62,46g | Glu: 26,74g. Petit Déjeuner: Помидоры Черри, Салат Утренний, Льняная булочка на смальце с куркумой, Масло Гхи, Яйцо Usda. Déjeuner: Миндаль Usda, Огуречный салат, Майонез кето-вариант, Рыбные биточки, Алан Буженина Копченая на Вишневых Ветках. Dîner: Быстрая булочка из миндальной муки, Yummy Berry Голубика, Вафли кето-вариант не сладкие. Snacks/Autre: Чай. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

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Commentaires

🔥💪🤗

25 janv. 22 par le membre: ★Ирина★


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