Journal de Touteenrondeur, 27 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2014
78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 31,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1487 kcal Gras: 54,43g | Prot: 94,67g | Glu: 159,18g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Nectarines, Abricots, Bjorg Galettes de Riz Complet, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Cabillaud, Mélange de Légumes (Solides et Liquides, en Conserve), Cora Cœurs de Palmier. Dîner: Cerises Douces, Netto Munster, Bjorg Galettes de Riz Complet, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Échine de Porc, Saint Eloi Trio de Poivrons en Lanières, Chow Mein Nouilles Chinoises. Snacks/Autre: Marque Repère Chocolat au Lait. plus...
2135 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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