Journal de Moonlight14, 27 mai 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2014

63 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg. Reste à parcourir: 13 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 mai 2014:

998 kcal

Gras: 28,35g | Prot: 36,16g | Glu: 150,41g. Petit Déjeuner: Melon. Déjeuner: Bonduelle Riz à la Provençale au Thon et au Basilic, La Vache qui rit Toastinette, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Harry's Pain de Mie. plus...

1649 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

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