Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2022
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2473 kcal
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Gras: 145,44g | Prot: 147,84g | Glu: 156,76g.
Petit Déjeuner: Салат 🥑🍏, Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук, Чеснок, Жареное Яйцо без Жира, Какао, Кокосовое Молоко. Dîner: Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Autre: Хурма Сушеная, Клубника, Вишня Мараскина, Рыбий Жир Лосося, Банан, Olimp BCAA Xplode Powder, Scitec Nutrition Протеин. plus...
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2126 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Abdominaux - 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de marinamorison
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