Journal de Vitanyx8, 26 janv. 22

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Cool !
Bon, entorses à la cheville et au genou. 4 semaines sans sport 😭😭😭. Le point positif : les entorses sont sur la même jambe 😅.

53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 janvier 2022:

3263 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Plein de courage

26 janv. 22 par le membre: Julade51.40

Courage 💪 Ne reprends pas trop vite (sinon c'est entorse a répétition et/ou douleurs à la clef, mais tu dois le svaori tout aussi bien que moi) et profites en pour te reposer !

26 janv. 22 par le membre: Khynai

Merci beaucoup ☺️ ! Oui, cette fois je compte écouter les recommandations 😅. Vu que c’est toujours le même côté 😬. Puis j’ai de la chance, ça tombe pendant les vacances les deux dernières semaines d’arrêt. Donc je ne vais pas louper trop de cours ! Comment ça va Khynai ?

26 janv. 22 par le membre: Vitanyx8


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