Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2022
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2392 kcal
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Gras: 88,52g | Prot: 103,65g | Glu: 210,43g.
Petit Déjeuner: Planta Fin Margarine, Belledonne Pain Petit Épeautre , Oeuf à la Coque. Déjeuner: Poudre d'Ail, Lima Sauce Tamari, Huile de Coco, Vinaigrette Maison, Tomates Cerises, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Salade Verte, Lakovo Tofu Traditionnel. Dîner: Pain aux Céréales, Soupe Butternut. Snacks/Autre: Muffin aux Myrtilles, Banane, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. plus...
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2496 kcal
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Exercice:
Muay Thai - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Amélie Debargue
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