Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2022
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1375 kcal
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Gras: 106,18g | Prot: 69,17g | Glu: 8,15g.
Petit Déjeuner: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Arina Geitensmeerkaas, Ei, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Déjeuner: Maaslander Jong 48+, Ei, AH Witte Champignons, Plus Traditionele Olijfolie , Jumbo Bladspinazie. Dîner: AH Witte Champignons, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Zero Pasta Spaghetti, Galbani Grana Padano, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Jumbo Bladspinazie, Plus Gemengd Gehakt . Snacks/Autre: AH Excellent Porchetta, Wodka, Crystal Clear Sparkling Lemon, AH Avocado Eetrijp. plus...
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2228 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Gaat goed hè bij jou! 💪🏻🤩
28 janv. 22 par le membre: ingridt
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@ingridt jazeker. Nog maar een paar kilo te gaan 🙏🏻
29 janv. 22 par le membre: SabineS85
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29 janv. 22 par le membre: ingridt
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Historique de poids de SabineS85
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