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Mon appétit n’est toujours pas vraiment revenu , mes yeux vont bien mais c est encore un peu flou 72 heures après l intervention. Je mets des gouttes et encore des gouttes 💦☺️
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1538 kcal
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Gras: 50,47g | Prot: 91,16g | Glu: 177,89g.
Déjeuner: Réghalal Spicy de Poulet, Liebig Soupe Potiron et Kiri, Danone Light & Free Skyr Mangue & Fruit de la Passion, Oeuf Dur. Dîner: Champignons de Paris (Sautés), Lima Edamamé Beans Nature, Gyoza, Kikkoman Soja Sauce, Temaki Saumon Avocat, Planet Sushi California Saumon, Sushi Saumon, Soupe Miso. Snacks/Autre: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait . plus...
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2063 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Travail - 1 minute, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Repos - 14 heures et 13 minutes, Travail de Bureau - 1 minute. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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