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Jus_tinee
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29 janv. 22
Journal de Jus_tinee, 29 janv. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2022
72,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,1 kg
.
Reste à parcourir:
5,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 janvier 2022:
2430 kcal
Gras: 121,11g | Prot: 65,05g | Glu: 269,92g.
Petit Déjeuner:
Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), St Michel Madeleines au Chocolat .
Déjeuner:
Croustillon, Houmous, Prêt à Manger Tiramisu, Cake Salé, Quiche Lorraine.
Dîner:
Côte d'Or Chocolat au Lait.
plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
courage
29 janv. 22 par le membre:
carthage-aigle
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Historique de poids de Jus_tinee
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