Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2014
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1977 kcal
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Gras: 61,03g | Prot: 83,27g | Glu: 276,23g.
Petit Déjeuner: Медовая Долина Мед Цветочный, Белый Хлеб, для Всей Семьи Сметана 10%, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Белый Хлеб. Déjeuner: Картофель Отварной, Белый Хлеб, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриное Крыло, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Финик, для Всей Семьи Сметана 10%, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Макароны Отварные, Клубника, Йогурт Домашний, Haas Мультивитамин. Snacks/Autre: Чай Несладкий, Мёд. plus...
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2429 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Assis - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Olga Capanji
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