Journal de Tabat’, 29 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2022
69,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

676 kcal Gras: 35,82g | Prot: 36,74g | Glu: 54,93g.   Déjeuner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc et Ciboulette , Pain Complet, Pomme. Dîner: Purée de Tomate , Saumon Cuit, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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