Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2022
|
34,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
363 kcal
|
Gras: 7,46g | Prot: 12,96g | Glu: 61,42g.
Petit Déjeuner: Zero Маффин Ромовая Баба, Nescafe Кофе Растворимый, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура. Déjeuner: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Пятерочка Банан, Перекресток Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dîner: Магнит Помидоры Черри, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Autre: Nestle Resource Clinutren Junior, Пятерочка Яблоко Сезонное, Перекресток Мандарины, Maxi Vita Хлебцы Гречневые. plus...
|
|
836 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ~muuimi~
|