Journal de merry mel, 30 janv. 22

Hello me weight loss a tiny bit better than nothing. But I know I can do better, this sounds like my school report 🤣😅 nearly 60 years ago when I started. Not at school now just like food 😋🤗😛🥰. Merry Mel 🤩
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1030 kcal Gras: 39,22g | Prot: 42,91g | Glu: 119,08g.   Petit Déjeuner: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Grapefruit (Pink and Red) , Tesco Hot Cross Buns. Déjeuner: Green Tea, Lidl Deluxe Fruit Granola, Morrisons Greek Style Yogurt, Cadbury Drinking Chocolate. Dîner: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sweet Red Peppers (Solids and Liquids, Canned) , By Sainsbury's Mackerel Fillets in Olive Oil, Tesco Finest Piccolo Cherry Tomatoes, Morrisons Sweet Baby Leaf Salad, Nectarines . Snacks/Autre: Co-Op Iced Coffee Caramel Frappe, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Waitrose Essential Cox Apples. plus...
295 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

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Commentaires 
Great job  
30 janv. 22 par le membre: buenitabishop

     
 

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