Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2022
|
80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 56,81g | Prot: 58,43g | Glu: 93,10g.
Petit Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: U Tartare de Saumon, Delisse Deli'light Saveur Vanille, Rôti de Boeuf, Marque Repère Velouté de 9 Légumes. Dîner: Marque Repère Comté, Rôti de Boeuf, U Tartare de Saumon, Kir Royal. Snacks/Autre: Les Croisés Beurre Demi-Sel, Marque Repère Biscottes au Froment. plus...
|
|
3520 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Dormir - 8 heures, Nettoyage - 1 heure, Ménage - 4 heures, Cuisiner - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Regarder TV - 6 heures. plus...
|
Perdant 5,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de beatrice.1971
|