Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2014
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113,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 52,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1443 kcal
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Gras: 63,89g | Prot: 62,09g | Glu: 151,37g.
Petit Déjeuner: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Déjeuner: Flora Light, Warburtons Toastie Thick Slice, Asda Cream of Mushroom Soup. Dîner: Chicken Stock, Asda Reduced Fat Creme Fraiche, Dijon Mustard, Paprika, Onions, Mushrooms, Pork Chop. Snacks/Autre: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, McVitie's Chocolate Hobnobs, KP Original Salted Peanuts, Silver Spoon Granulated Sugar, Coffee with Semi-Skimmed Milk. plus...
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3179 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 10 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de blackfaery
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