Journal de Amélie Debargue, 01 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2022
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2022:
2163 kcal Gras: 110,93g | Prot: 49,30g | Glu: 250,90g.   Petit Déjeuner: Oeuf à la Coque, Avocat, Vrai Petit Fromage Bio au Lait de Brebis, Belledonne Pain Petit Épeautre , Mangues. Déjeuner: Banane, Baguette, Amora Mayonnaise de Dijon, Poudre d'Ail, Oeuf sur le Plat, McCain Just au Four, Carottes Cuites, Lesieur Huile d'olive. Dîner: Vrai Petit Fromage Bio au Lait de Brebis, Belledonne Pain Petit Épeautre , Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes. plus...
2255 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes, Badminton - 1 heure et 30 minutes. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Amélie Debargue


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