Journal de SabineS85, 01 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2022
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2022:
1024 kcal Gras: 73,42g | Prot: 50,25g | Glu: 7,41g.   Petit Déjeuner: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Aldi Belgische Mayonaise , Ei. Déjeuner: Arina Geitensmeerkaas, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , AH Avocado Eetrijp. Dîner: Zero Noodles Zero Noodles, Inproba Gehakte Knoflook, Sum & Sam Sambal Oelek, Plus Nederlandse Paksoi, Plus Milde Olijfolie , AH Witte Champignons, Plus Biologische Courgette, Plus Wokgarnalen in Knoflookolie . Snacks/Autre: Wodka, Crystal Clear Sparkling Lemon. plus...
2277 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 6 minutes, Repos - 13 heures et 54 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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