Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2022
|
55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 56,97g | Prot: 79,53g | Glu: 144,67g.
Petit Déjeuner: bjorg bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, サイリウム（オオバコ）, バンホーテン ピュア ココア, タラ肝の魚油, インスタントコーヒー（粉末）. Déjeuner: SR MCT C8, ライ麦パン（低カロリー）, prunier rillettes d'oie, りんご（皮なし）, クレープ, バターコーヒー. Dîner: ケンミン ベトナム風フォー. Snacks/Autre: delta yaourt grec, 山崎製パン りんごのケーキ. plus...
|
|
1428 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 50 minutes. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de さくら39
|