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Petit bilan après le premier mois: -5,8kg, c'est motivant !
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100,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 30,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1984 kcal
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Gras: 57,85g | Prot: 84,65g | Glu: 282,43g.
Petit Déjeuner: Graines de Courge, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane, Miel, Kiwi, Pâturages Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Liebig Velouté de 10 Légumes, Oeuf sur le Plat, Carottes, Elle & Vire Carré Frais , Pâturages Crème Légère Semi Épaisse 18%, Salade Verte, Saint Eloi Lentilles Préparées , Riz Basmati (Cuit). Dîner: Ketchup, Entremont Emmental Râpé , Pomme, Pâtes (Cuites), Royco Velouté Poireaux Pommes de Terre (200ml). plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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