Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2022
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1138 kcal
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Gras: 43,74g | Prot: 63,82g | Glu: 114,89g.
Petit Déjeuner: Materne Confipote Fraise, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Déjeuner: Ananas, Oeuf (Entier), Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Filet de Poulet. Dîner: Carrefour Bio Beurre Doux, Pain Complet, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Lidl Galette de Blé Noir Bio, Emmental, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Mâche. Snacks/Autre: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. plus...
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2206 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Vélo d'appartement - 11 minutes, Repos - 6 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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