Journal de donavero, 03 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2022
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2022:
1790 kcal Gras: 74,44g | Prot: 73,74g | Glu: 171,15g.   Petit Déjeuner: Natural Mojo Fit Cappuccino, Bjorg Lait d’Amande Intense Bio. Déjeuner: Raisins, Intermarché Chorizo Fort, Fraises, Gü Moelleux au Chocolat, Lasagne à la Viande, Galette Italienne Focaccia, Mozzarella, Champagne. Dîner: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait . plus...
2188 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 42 minutes, Repos - 13 heures et 18 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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