Journal de Hanaa1989, 03 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2022
53,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2022:
1784 kcal Gras: 57,94g | Prot: 92,71g | Glu: 224,42g.   Petit Déjeuner: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Celnat Farine de Pois Chiches, Beurre de Cacahuètes, Banane, Oeuf. Déjeuner: Viande hachée, Auchan Haricots Blancs à la Tomate. Dîner: Conserves de Confiture, Beurre de Cacahuètes, Pain de Blé Entier, Jaouda Perly. Snacks/Autre: Chcolove Ginger Crystallized In Dark Chocolate, Market Pantry Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Caramel Protein Bar. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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