Journal de hobodon (호주부), 04 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2022
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2022:
1448 kcal Gras: 36,59g | Prot: 47,48g | Glu: 232,86g.   Petit Déjeuner: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 군고구마. Déjeuner: 감말랭이, 김치, 콩나물무침, 가지나물, 콩자반, 굴전, 공기밥. Dîner: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 감말랭이, 하루견과 하루견과 블루베리, 밤식빵. Snacks/Autre: 야구르트 야구르트 라이트. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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