Journal de audreydu26, 04 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2022
78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2022:
1779 kcal Gras: 37,82g | Prot: 72,90g | Glu: 291,82g.   Petit Déjeuner: Les Croisés Beurre Tendre Doux, Pain Complet. Déjeuner: Mandarine, Pain Complet, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Férial Pavé de Bœuf Mariné Nature, Barilla Spaghetti au Blé Complet. Dîner: P'tit Louis Fromage, Mandarine, Pain Complet, Knorr Marmite Bouquet Garni, Navets, Carottes, Poireaux. Snacks/Autre: Mélange de Fruits Secs, Quaker Flocons d'avoine (10g), Banane, Delisse Yaourt Nature. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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