Journal de Eric.Hayen, 04 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2022
101,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 21,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2022:
1543 kcal Gras: 69,68g | Prot: 128,52g | Glu: 90,90g.   Petit Déjeuner: Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Carrefour Gouda Holland, Saint Alby Cervelas de Volaille, Dolce Gusto Ricoré Latte, St Hubert Oméga 3, Lidl Pain aux Noix. Déjeuner: Jambon Cru, Thon Rouge (Poisson), Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). Dîner: Fleury Michon Rôti de Poulet, Crêpe Ordinaire. Snacks/Autre: Pomme. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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