Journal de chrystel68, 05 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2022
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2022:
1487 kcal Gras: 54,52g | Prot: 47,58g | Glu: 200,64g.   Petit Déjeuner: Yoplait Perles de Lait, Nestlé Nat Ourson Chocolat, Banane. Déjeuner: Parmesan (Râpé), Lidl Purée de Tomates, Lidl Viande Hachée Surgelée, Barilla Aaaa Pâtes Cuites . Dîner: Yoplait Perle de Lait Citron, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Tomates Cerises, Gerblé Galette Maïs Saveur Oignon Crème à la Ciboulette , Lidl Crevettes Ail et Fines Herbes, Riz Basmati (Cuit), Courgette, Poivrons Jaunes Doux. Snacks/Autre: Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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