Journal de chris7455, 05 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2022
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2022:
1990 kcal Gras: 70,80g | Prot: 51,50g | Glu: 173,80g.   Petit Déjeuner: Aldi Cappuccino Caramel, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Canderel Sucrette. Déjeuner: Liebig Velouté de 10 Légumes (250ml), Chavroux Mini Portion, Vico Croûtons Nature. Dîner: Porc au Caramel, Auchan Nems Porc, Itinéraire des Saveurs Nems Poulet, Vin Rosé. Snacks/Autre: Auchan Yaourt à la Grecque Nature , Leader Price Fromage Blanc 7,6%, Riz Konjac, Aldi Lait Demi-Écrémé. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine

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