Journal de Cordy60, 06 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2022
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2022:
903 kcal Gras: 35,41g | Prot: 95,26g | Glu: 47,69g.   Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Nescafé Café Soluble, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Quinoa. Déjeuner: Florette Brocolis Vapeur, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Brocoli, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, St Hubert Beurre Demi Sel, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Quinoa. plus...
1958 kcal Exercice: Aspirateur - 5 minutes, Abdominaux - 6 minutes, Monter les Escaliers - 4 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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