Journal de Touteenrondeur, 03 juin 14

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78,3 kg Perdu jusqu'à présent: 31,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1314 kcal Gras: 54,84g | Prot: 71,71g | Glu: 139,41g.   Petit Déjeuner: Activia Pruneau, Café au Lait. Déjeuner: Banane, Carrefour Fromage Frais, Baguette, Ratatouille Maison, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Lidl Cervelas Alsacien, Auchan Rosette. Dîner: Cerises Douces, Danone Yaourt Nature, Regain Bio Galettes de Maïs, Auchan Cancoillotte Nature, Tomates, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), McCain Frites Just au Four. plus...
2236 kcal Exercice: Assis - 6 heures, Debout - 1 heure, Conduire - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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