Journal de Eric.Hayen, 07 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
101,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 21,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2022:
1300 kcal Gras: 38,09g | Prot: 111,13g | Glu: 123,58g.   Petit Déjeuner: Graines de Chia Séchées, Soy Biosoy Nature, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, Grillon d'Or Protéines de Soja, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe. Déjeuner: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Dîner: Champignons, Carrefour Pois Chiches, Bar. Snacks/Autre: 100% Protéines Vanilla Very Berry Flavored, Pomme. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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