Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2014
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1874 kcal
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Gras: 36,17g | Prot: 169,05g | Glu: 225,65g.
Petit Déjeuner: Pamplemousse (Rose et Rouge), Nescafé Café Soluble, Carrefour Lait Demi Écrémé, Confiture Confirella Confiture, Aldi Sucandise Édulcorant de Table, Nutrimuscle Protimuscle 5, St Hubert St Hubert Omega 3, Jacquet Tartine P'tit Dej. Déjeuner: Elle & Vire Fromage à la Crème Nature, Auchan Pain de Mie Complet, Auchan Épinard en Branches, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Dîner: Nutrimuscle Protimuscle 5, Pastèque, Carottes Cuites, Poivrons Verts, Le Gaulois Escalope de Poulet, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Autre: Nutrimuscle Protimuscle 5, Carrefour Chocolat Noir Intense, Nescafé Café Soluble, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pommes Pink Lady, Banane, Nutrimuscle Protimuscle 5, Gayelord Hauser Pause Praliné. plus...
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2503 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 16 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 26 minutes, Assis - 4 heures, Repos - 12 heures et 18 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de heusse
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